Workshops mit Nicki Vellick

DATUM:

Samstag, 20.04.2024

UHRZEIT:

  • Workshop 1 'For the Love of Gratitude': 11:00 - 13:00 Uhr
  • Workshop 2 'Inside Flow': 14:00 - 16:00

ORT: fancypantsyoga | Dominikanerbastei 22/1A, 1010 Wien

KOSTEN:

  • Early Bird bis 31.03.2024: 45 Euro/Workshop | Normalpreis ab 01.04.2024: 50 Euro/Workshop
  • bei bei gleichzeitiger Buchung beider Workshops | Early Bird bis 31.03.2024: 80 Euro | Normalpreis ab 01.04.2024: 90 Euro

Workshop 1: FOR THE LOVE OF GRATITUDE (120 Min)

Hast du gewusst, dass Dankbarkeit mit um die 150Hz eine der höchsten Frequenzen hat? Und dass es dir auf ganz vielen Ebenen gut tut wenn du dich auf diese Frequenz einschwingst?

Mit dieser Praxis lädst du Wohlbefinden und eine tiefe Freude in dein Leben ein. Denn das ist es, was uns die Dankbarkeit schenkt. Liebevolle Beats, sanfte kleine Flows und wohltuende Stretches vereint mit Affirmationen und Widmungen bringen dich in eine freudvoll empfundene Dankbarkeit für diesen Moment und für dein Leben. 

Workshop 2: INSIDE FLOW (120 Min)

Ein Tanz für dein Herz. Wir bauen eine Choreografie auf, die dich ganz mit deinem herzen verbinden wird. ON BEAT kommst du in eine bewegte Meditation. Atemzug für Atemzug kommst du mehr bei dir selbst an. Und dann kommt ein Song, für den diese Choreografie gemacht wurde. Und du spürst die Verbundenheit mit dir und allem was ist. Tauchst ein in ein Lebensgefühl von purer Präsenz. Eine Intention lässt dich dann noch tiefer gehen. Lass dich mitnehmen. Genieße die Reise zu dir selbst.


ÜBER NICKI VELLICK

Nicki lebt mit ihrer Familie in Graz und ist die Inhaberin vom wunderschönen YOGALIFE Studio. Seit sie 2007 ihre Ausbildung bei Young-Ho Kim gemacht hat, ist sie eng verbunden mit dem Inside Yoga und diesem Unterrichtsstil. Sie ist E-RYT 500, Inside Flow Senior Teacher sowie Prenatal Yogalehrerin und Mentaltrainerin für Schwangere und leitet unterschiedliche Aus- und Fortbildungen für Yogalehrer:innen und alle die es werden wollen in Österreich und Deutschland.

Ihr Unterricht ist abwechslungsreich mit viel Musik, manchmal auch Gesang (da packt sie gerne die Ukulele aus) und eine feine Mischung aus Tradition und Moderne.

Für Nicki war es immer schon wichtig, dass Yoga über die Matte hinaus geht, dass Yoga nicht nur als Asana gesehen wird, sondern als eine achtsame Haltung gegenüber sich selbst und allen Wesen der Welt. Die Themen die Nicki in ihren Unterricht einflechtet reflektieren diese Einstellung und laden dazu ein, tiefer zu gehen in der Yogapraxis für ein transformatives Erlebnis des eigenen Lebens.

www.yoga-life.at
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